Anaérobie lactique — Métabolisme anaérobie lactique L anaérobie lactique est un processus de l organisme qui se produit dans les muscles lorsqu un effort dépasse les capacités d oxygénation du corps. Lorsque l intensité de l effort dépasse les capacités d oxygénation … Wikipédia en Français
Entraînement fractionné — L entraînement fractionné, parfois interval training (entraînement intermittent), est une méthode d entraînement sportif composée de plusieurs cycles comprenant un intervalle de travail à rythme élevé et un de récupération, passive ou active (ex … Wikipédia en Français
Seuil anaérobie — Le seuil anaérobie est une intensité d exercice. Lorsque l exercice physique augmente en intensité, il atteint un seuil, nommé seuil anaérobie (correspondant à 4 millimoles par litre) à partir duquel le métabolisme aérobie ne suffit plus à… … Wikipédia en Français
Puissance anaérobie lactique — Métabolisme anaérobie lactique L anaérobie lactique est un processus de l organisme qui se produit dans les muscles lorsqu un effort dépasse les capacités d oxygénation du corps. Lorsque l intensité de l effort dépasse les capacités d oxygénation … Wikipédia en Français
Métabolisme anaérobie lactique — L anaérobie lactique est un processus de l organisme qui se produit dans les muscles lorsqu un effort dépasse les capacités d oxygénation du corps. Lorsque l intensité de l effort dépasse les capacités d oxygénation de l organisme (VO2Max) le… … Wikipédia en Français
Métabolisme anaérobie alactique — Le métabolisme anaérobie alactique, est un mode de fonctionnement du muscle sans oxygène et ne produisant pas d acide lactique. Lors d efforts intenses et brefs, il dégrade directement l Adénosine triphosphate (ATP) qui s épuise en seulement 2 à… … Wikipédia en Français
Fractionné — Entraînement fractionné L entraînement fractionné, parfois interval training (entraînement intermittent), est une méthode d entraînement sportif composée de plusieurs cycles comprenant un intervalle de travail à rythme élevé et un de récupération … Wikipédia en Français
Interval training — Entraînement fractionné L entraînement fractionné, parfois interval training (entraînement intermittent), est une méthode d entraînement sportif composée de plusieurs cycles comprenant un intervalle de travail à rythme élevé et un de récupération … Wikipédia en Français
Evolution des performances sportives — Évolution des performances sportives L’évolution des performances sportives permet d exprimer les possibilités maximales d un individu dans une discipline au cours du temps notamment à travers la discipline du 100 mètres. Sommaire 1 Introduction… … Wikipédia en Français
Course à pied — Course à Leer en Allemagne La course à pied est, avec la marche, l un des deux modes de locomotion bipèdes de l homme. Caractérisée par une phase de suspension durant laquelle aucun des deux pieds ne touche le sol, elle permet un déplacement plus … Wikipédia en Français
Course a pied — Course à pied Course à Leer en Allemagne La course à pied est, avec la marche, l un des deux modes de locomotion bipèdes de l homme. Caractérisée par une phase de suspension durant laquelle aucun des deux pieds ne touche le sol, elle permet un… … Wikipédia en Français